精可惜！60%的人会监测排卵却不懂同房

大家都知道，怀孕需要精子和卵子的参与，二者缺一不可。而且卵子不同于精子，精子可以“随时随地”产生。而卵子只有在每个月特定的时间才会排出，一旦错过就要再等一个月。

想要宝宝，精确掌握卵子的排出日期至关中药，很多女性感觉B超检测卵泡价格昂贵又不容易操作。所以一般选择三种常用的简单易行的方法来进行排卵检测：

1.透明白带

一般来说，卵泡生长长到了优势卵泡、成熟卵泡时能分泌大量的雌激素。在这大量雌激素的影响下，宫颈管的腺体会分泌比较多的粘液，透明而稀薄，如果用食指和拇指夹到粘液能拉开8-10cm，排卵当天或者第二天，透明白带就会减少80%，白带拉丝现象也会消失。女性朋友可以根据白带情况来估计排卵时间进行同房。

2.基础体温

排卵后，女性黄体分泌酮增加。由于孕酮对体温调节中枢有兴奋作用，排卵后女性的基础体温会升高0.3-0.5°。临床上也以此作为排卵日的标准。值得注意是尽量不要赶在体温最低点同房，并非每个月经周期都有最低点的。

3.排卵试纸

排卵试纸是检测尿液中LH（促黄体生成素）的一个试纸，一般情况下，尿液的LH峰值要比血液的LH峰值迟到6-7个小时。但是对于多囊卵巢综合征的患者来说，LH值是比较高的，即使没有排卵，试纸也会呈现出假阳性的状态。所以对于多囊卵巢患者来说，仅靠排卵试纸测试排卵是不准确的。

这些方法只针对月经周期稳定或者身体健康的女性适用，比如透明白带，有些女性甚至整个排卵期都不会出现透明白带，但是在B超监测下，仍有卵子排出。对于正常备孕的女性来说，上述三个方法不妨一试，但是对于身体不适的女性来说，还是B超监测更为准确。

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好孕也许会迟到，但不会缺席！祝好孕哦~